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标题: (图文)AV女优很辛苦 性爱体位天天都得练
来源: 东森新闻/日期: 2011-10-25

日本AV中神乎其技的体位不是人人会,片中的女优们也不是一生下来就天生长才,原来还是要每天练习姿势才能达到这些高难度体位!

网路上出现一个名为“原来AV女优的生活也不简单,看看骑乘体位是如何练的~~”的影片,让大家一窥AV女优的练习实录。靠腰的力量是非常重要的,所以平常除了要练习腰力,扭动更是基本功!其他举凡抬腿、翘臀都是必练动作,所以女优们在片中总是可以将屁股跟大腿翘个老高,姿势100,可谓神乎其技!

除了躺著可以练的抬腿抬臀动作之外,站著也要练习马步,不过有别于武侠功夫片?看到的“马步扎的稳”,女优们各个都要练习压低、压低、再压低的骑乘体位!下方用来练习的是彷??PR训练的「安妮娃娃」,需要不断上下来练习这标准动作,难怪片中的男优不动她们也有本事玩骑马游戏,不过这可不是在练「牛仔很忙」的舞喔!

而除了自己来之外,AV也不是说拍就拍的,还有老师来一对一授课,不过是女老师在教姿势啦!整个训练的过程就很像歌手发片前的练舞,一点都不马虎,还觉得AV女优很轻?吗?为了做到神乎其技的爱爱姿势,她们可是都有下苦工的啦!

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